問題の解決のコツ

こんにちは。

前回、寒さについて投稿したのですが、

なんか、全然寒くならず、暖かいですねぇ(笑)

本気で気候変動の影響を感じるようになってきました。

地球に良いことを、自分ができる範囲でやりつつ、

経済活動がふくらみきって、人類の限界が早く来るなら、

それはそれでしょうがないのかなぁと、

ちょっと思ううしじまです。

さて、今日は、問題解決のコツについて。

問題解決、スムーズにしたいですよね。

でも、自分ではどうにもならないものもたくさんあったりして。

でも、ネットもカウンセラーも友人にも、

「他人は変えられないから自分を変えなきゃ」

とか言われちゃったりして。

これ以上、どう変えろって言うんだ、という。

私は、他人を変える方法をしっています（鼻息）

今日は、それを特別にお伝えしたいと思います。

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私は、クライエントさんが変わるお手伝いをする仕事です。

でも、クライエントさんが、すぐに変わってくれるかというとそうではないし、

変わりたくても変わり方がわからなかったり、

他の人に変わってほしいと思っていらっしゃることもあるし、

「カウンセリングに来たら魔法のように自分の考えが変わった！」

ということは、なかなか難しいです。

でも、少しずつ、知らない間に良い方向に行っているケースというのは、

ある共通点があります。

それは、私がクライエントさんを好きだということです。

きれいごとではなく、大好き。

（私に向かってではないですが）どんなに恨み言や暴言を言っても、

「そりゃちょっと危険だろう」という選択をしていても、

勉強ができなくても仕事でポンコツでも、人間関係苦手でも、

超好きなんです。

かわいい！！ステキ！！って、1度のセッションで何度も思います。

それは、どうやったらできるかとか、

どんな条件をクリアしたらできるかとか、

そういうのは全くありません。

もちろん、私に暴言を言ったり、暴力を振るったりすれば

カウンセリングは中断となって会えなくなってしまいますが、

だからといって嫌いになるとか、出会ったことを後悔することもありません。

心から好きと思えたクライエントさんは、少しずつでも変わっていかれます。

人間というのは、そうした不思議な力があるのでしょうね。

だから、旦那さんに変わってほしいとか、職場の人に変わってほしいと思うとき。

まずその人を好きになってみる、

好きである前提の色眼鏡をかけてみてみる、

というのは、ひとつ問題を解決する力となるかもしれません。

というか、解決していきます。

でも、この方法には、とてもシビアな面があります。

ご自分が上司の立場であったり、親の立場であったりして、

人を変えなければならないときがあるかと思います。

本当に、一点の曇りもなく、その人のことが「大好き！」と言えないなら、

まだあなたにはその人を変える力がありません。

まずは、信頼すること。

信頼とは、「大好き！」という気持ちです。

その気持ちを持つ、ということを、今すぐにはできないかもしれないけど、

ちょっと頭の片隅に置いておいてみてくださいね。

本当に人生変わりますよ。

さて、なので、私は私のクライエントさんが、

全員大好きなんです。

明日からも、お会いするのが楽しみです！