こんにちは！梅雨の長雨のなか、みなさん体調いかがでしょうか。
恵みの雨が降り注ぐ季節、これを超えると夏空が待っています。
最近、全然私的なことなのですが、
ちょっとショックなことがありました。
友達だと、仲が良いと思っていたけど相手はそれほどでもなかったり、
私は好きだと思っていたけど相手はそうじゃなかったり。
そしてそれを、他の人から聞かされたり。
人間、いくつになっても人間関係の容態は変わらないものですね(笑)
そしてそれがそれなりにショックなのも、中年を迎えても変わらないです(笑)
でもね、私は相手の気持ちがわかってよかったなぁと思うんです。
人間は、認知バイアスというものが備わっていて、
ものごとを聞きたいように聞き、理解したいように理解し、
自分の都合が悪ければ「そもそもそんなことはなかった」と本気で思うことも可能です。
それはネガティブな出来事を否認するときだけではなく、
もともとネガティブな人がポジティブな出来事にあったときに、
「私にそんなことが起こるはずはない」として、
そのポジティブな出来事など「なかったこと」にもできてしまいます。
そして、私は強烈に思います。
「たとえいくら傷ついても、私は真実が好き」
なんだと。
真実が何か、というのは誰にもわからないものでもあるのだけど、
私にとっての真実から目を逸らしたくない。
いつだって受け止めて、傷つきや悲しみを消化していきたい。
そうして生きることは、とても効率が悪く、自分を追い詰めてしまいやすいけど、
でも、同時に私の誇りです。
よくがんばって生きている。私も、あなたも。
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