”今”とはなにか。一瞬先でも、一瞬後でもない。
こんにちは！ 最近また冷え込みますねぇ…。春が待ち遠しいです。 さて、今回は、”今”について。 「今に生きる」「今を大切に」などと、よく使われる言葉ですが、 なぜ、”今”というのが大切なのか。それをお話ししていきたいと思います。...
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Saori Ushijima
- 1月16日
- 1 分
【唐津・武雄】唐津焼の旅♪
こんにちは！ この週末は共通テストでしたね。 受験生のみなさん、本当におつかれさまでございました。 ここでやっと一区切りですが、二次試験や私立、後期と続きますねぇ。 精神の調子が悪くて(笑)、勉強どころセンター試験（当時）どころではなかった自分を思い出します。...
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Saori Ushijima
- 1月6日
- 1 分
継続カウンセリングをお値下げしました！
こんにちは、カウンセラーのうしじまです。 2023年より、カウンセリング料金を改定いたしました♪ 初回は￥11,000（税込み）になりますが、 2回目以降の継続カウンセリングを ￥8,000から ⇒ ￥7,800（税込み） にお値下げいたしました！...
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Saori Ushijima
- 1月5日
- 2 分
明けましておめでとうございます
昨年は、貴重なお時間を割いてきてくださって本当にありがとうございました。 本年もよろしくお願いいたします。 さて、1月5日になりまして、オフィスもはじまりました。そろそろ世間も本格始動かなぁというところですね。 かえすがえすも、年末年始ってとても特殊な時間が流れるなぁと思い...
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Saori Ushijima
- 2022年12月26日
- 1 分
きよしこの夜に。
メリークリスマス！でした。 大丈夫、1人ですごしても、誰にも会えなくても、お仕事でも。 辛くてパーティーどころじゃなくても、食卓を囲むような家族じゃなかったとしても。 この夜を乗り越えてあなたがいることが、あと少しで意味を持つから。 今は信じられなくても、大丈夫。...
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Saori Ushijima
- 2022年12月19日
- 3 分
【質問】12歳です。親にリスカを怒られました。
こんにちは！ キンキンとする寒い日が続いていますね。 心の調子が悪いと、寒さで落ち込んでしまうことも多いですが、 みなさんいかがでしょうか？ 私は自宅でぬくぬく過ごすことも多いのですが、 今、幸せな環境にいるからこそ、がんばっていた昔の自分が とてもいとおしく感じますね。...
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Saori Ushijima
- 2022年12月6日
- 1 分
新しいストウブ鍋がうちにきた！
こんにちは！ 今日は、私と、夫の趣味であるストウブ鍋がうちにきた話です。 カウンセリングは何にも関係ないのですが聞いてください(笑) ストウブ鍋、何度かブログにも登場しているのですが、 フランスの鋳物鍋です。 画像はお借りしました。...
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Saori Ushijima
- 2022年12月5日
- 1 分
年末年始のお休みについて
12月となって、2022年も終わろうとしています。 早いなあとも思うし、これからが長いなあと思う、そんな年でしたが、 みなさまはどうでしたでしょうか？振り返るのはまだ早いか。 それよりもクリスマスが近づいてまいりました。...
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Saori Ushijima
- 2022年12月3日
- 3 分
カウンセリングは話したくないことを話さなきゃいけない？
こんにちは！ 一気に冬になりましたね～。 寒いのキライ…沖縄に逃げたい…。そんなうしじまです。 さて、今日は、「カウンセリングに行くと、話したくないことまで話さなきゃいけない？」という疑問について。 ありますよね、トラウマ症状に苦しんでいるけれど、どんなトラウマだったか話し...
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Saori Ushijima
- 2022年11月28日
- 2 分
1日5分瞑想
こんにちは！ 最近、福岡ではとてもおだやかな気候が続いていて、 私の心もおだやか…♪なうしじまです。 さて、今日は太古から続く、自己心理療法の最高峰、 そして「マインドフルネス」をともなって最先端でもある 「瞑想」について。...
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Saori Ushijima
- 2022年11月21日
- 4 分
引きこもりの治し方
こんにちは！ 朝晩は冷えてまいりました。 コロナよりも普通に風邪が気になっていますが、 みなさまいかがお過ごしでしょうか。 さて、今日は引きこもりの治し方について。 何の縁か、私は10年ほど引きこもり支援にたずさわってきて、 そして今でもさまざまな事情で社会になじめない方と...
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Saori Ushijima
- 2022年11月12日
- 3 分
愛情のすれ違いと「おいしいもの」
過去に投稿したこともあるのですが、 ストウブというお鍋を愛用しております。 昨日、ストウブでフレンチポテトサラダを作ったら、めちゃくちゃ美味しかった！！ フレンチポテサラはマヨネーズをつかわずに、バルサミコ酢とマスタードとはちみつで味付けします♡...
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Saori Ushijima
- 2022年11月7日
- 2 分
心が”楽になる”とはなんなのか？
こんにちは！ 秋も深まってまいりましたが、体調などいかがですか？ 最近は、本当に調子の良くなる方が多くて、 大きな山を乗り越えた人が持つ、キラキラの笑顔を拝見できることができ、 それが何よりもうれしいです✨✨ でもそうなると、予約の間隔が伸びたり、「困ったらそのとき予約」...
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Saori Ushijima
- 2022年11月3日
- 1 分
宵山のひかり
こんにちは！ 昨日は、佐賀県唐津市のお祭り、「唐津くんち」に行ってきました。 唐津くんちは3日間あり、初日は宵山(宵山)といって、夜に開催されます。 福岡から仕事が終わったあと、高速を飛ばして駆けつけました（笑） もう、本当にキレイ✨...
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Saori Ushijima
- 2022年11月1日
- 4 分
人間不信で会話ができない、打開する方法は？
会話、雑談、難しいですよね〜！なかなか会話を盛り上げられない方もいますし、私は面白いことが思いつきすぎて、自分の話ばっかりしてしまって爆死するタイプです。でも、社会にいるかぎり会話は避けようもなく、苦手だけれどもチャレンジしようとしている方はみなさん素晴らしいと思います。...
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Saori Ushijima
- 2022年10月20日
- 3 分
好きなプロダクトと、心の病の治し方
今日は、前回ちょっとお話しした私の好きなプロダクトと、 心の病（人生の悩み～精神疾患まで全部！）の治し方との関連を語りたいと思います。 昨日、夫と一緒にデパートに行ってたまたま見つけたスープカップを私が欲しがったら、 夫が買ってくれました！♡...
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Saori Ushijima
- 2022年10月17日
- 2 分
香水沼の話&カウンセリングルームの香り
こんにちは！ 肌寒かったり暑かったり、なかなか秋！という感じにもなれませんね～。 今日は最近の私の趣味である、香水について。 最近私は、香水沼にはまっていろんなサンプルを取り寄せていますｗ メゾンマルジェラ レプリカ トムフォード ペンハリガン などから３～５つずつくらい！...
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Saori Ushijima
- 2022年10月8日
- 2 分
後悔。「こうできたらよかったのに」の解消法
こんにちは！ すっかり涼しくなって、過ごしやすくなりましたね～ 私は何をしていたかというと、 お気に入りのカップとお皿でイチジクを食してみたり、 天下の大神社、宇佐神宮へ行ってみたり、 ここは宇佐神宮内の祓所（はらえど）というところで、...
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Saori Ushijima
- 2022年8月20日
- 3 分
YouTubeスターについて思うこと。
こんにちは！ 残暑お見舞い申し上げます。 クライエントのみなさんと駆け抜けて、もうこんな季節。 とりあえず、みんな生きてサバイブできてよかった。 さて、最近はガーシー議員なんかも誕生して、YouTubeがにぎわっていますね。...
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Saori Ushijima
- 2022年8月2日
- 2 分
【Quora回答】本当に子を想う人は子を作ることはない。皆さんの意見を書いてくださいませんか？
暑い日々が続いておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 私はこんがり日焼けしました！ 楽しい話も、そうでない話もあるのですが、 今日はQuoraからの回答をお届けします。 【質問】本当に子を想う人は子を作ることはない、コメントに細書あり（22/7/30追記）。皆さん...
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