こんにちは！ 最近、日中は暑い日が続いています。 もう10月になろうかというのに、夏々しい（そんな言葉あるのか？）ですねぇ。 さて、今日はIQについて。 IQというのは、120で天才とか、金田一少年は200だとか、いろいろなお話に登場したり、MENSAという高IQの人しか入...

こんにちは！ いつも火曜日は非常勤先で働いているのですが、 今日は火曜日ですが出勤日ではないのに、出勤してしまいました(笑) 早起きしたのに！！(笑) ほんとうに、おっちょこちょいは直りませんね。 でもまあ、早い時間に仕事から帰れたので、...

こんにちは。 今日はちょっと調べ物がしたくて図書館に行きました。 公園の中にある図書館で、昼下がりに光る木漏れ日や、木々のそよぐ音、 ランニングをしている人の足音を感じながらゆっくり歩いて行ったら、 月曜でお休みでした(笑)...

こんにちは！ 日中、日陰はさわやかな気候ですが、日向は暑いですねぇ。 今日は少し歩いてみました。 目当ての花屋は開いていなかったんだけど(笑)、 たまにはランニングではなくて、お散歩もいいですね。 なんたって、汗だくじゃないから、寄り道や買い物できるしね！...

だんだんと、朝晩は冷えを感じるようになってきましたね。 先日は、サケとサツマイモのバター醤油をしました。 秋を感じました～（結局、食べ物の話） さて、そんな日々ですが、 あなたにとって秋はどんな季節でしょうか。 「退屈な季節？」「もう秋だ、と焦りを感じる季節？」「なんとなく...

こんにちは。 今日は暑かったですけれど、秋になってオフィスの前の公園では、 お弁当を食べる人がいたり、木陰で休む人がいたり、カップルがいたり。 思い思いに過ごしていらっしゃる様子をみて、なんだかほっこりしました。 公園って、いいですよねぇ。...

こんにちは！ もう秋の足音が聞こえてきました。 春はうれしいですが、秋はさみしい気持ちになります。 でも、悪いさみしさではない。 新幹線で孫を見送るおばあちゃんのような、 幸福をねがうさみしさです。 さて、今日は、「家系の課題」。 なんか、スピリチュアルっぽいです(笑)...

こんにちは！今日は久しぶりにQuora回答をご紹介していきたいと思います。 本家のQuoraも楽しいので、ぜひのぞいてみてくださいね。https://jp.quora.com/profile/Ushijima-Saori...

こんにちは。 福岡は台風一過、今日は素敵な青空です。 公園でマクドナルドを食べるのに良い日でしたね！(笑) 今日は無意識について。 私たちは、何か問題につきあたったとき、意識で何とかしようとします。 「あれをこうしてこうやって、でもこれはできない」...

こんにちは！前の更新から、気が付けば2週間も経っていました(笑) いや～、私は毎日コツコツというのが苦手です。 思考や行動の瞬発力は自分でもすごく良いと思うのですが、 持久力が全然ない。パラメーターが偏っているとはこのことですね！...

今日は2回連続の投稿になります。 後半はQuora回答より。 Q＆AのSNSサイトQuoraで、私が回答した記事を転載しています。 さて、今日の質問は・・・ 【質問】 どうせわたしはダメな人間だと決めつけて、そのまんまでの自分にあぐらをかくのは良くないですか？そういうのも、...

こんにちは！ まだまだ残暑が厳しいですね。 最近、カウンセリングのお問い合わせが増えていて、 とてもうれしいです。 現在、SPIRO SPEROではメール対応しかしていませんので、 3日たっても返事が返ってこないなどありましたら、...

久しぶりのしっかりした晴れ間で、ちょっと元気がでてきています。 さすがにまだ暑いですねぇ。 残暑の中ですが、みなさま体調を崩されませんよう、 しっかり食べて、しっかり寝てくださいね。 （しっかりできない方はSPIRO SPEROへ！笑）...

こんばんは。 眠れぬ夜を過ごしていますか？ 夜、寝ようとして目をつぶると、いろんなことが思い出されます。 ああなったらどうしよう、こうなったらどうしよう。。。 あれはああなったんじゃないか、こうなったんじゃないか。 ああ思われているんじゃないか、どう思われているのだろう。...

こんにちは。 嵐が来たり、蒸し暑かったり、不安定な気候が続いています。 皆様、大雨は大丈夫でしたでしょうか？ お怪我された方、だれかを亡くされた方に、 一日でも早く穏やかな日々がおとずれること、 そして痛みに寄り添えることができますことをお祈りいたします。...

こんにちは。残暑が戻ってまいりましたね。 夏を名残惜しく、そしてもうすぐ来る秋に、ワクワクする気持ちもあります。 公園でランチを食べたり、キャンプ場でBBQをしたり、ベランダで本を読んだり、 日本の短い過ごしやすい季節を、どう楽しもうか今から画策中です。...

こんにちは。今日は雨が降るかとおもいきや、降りませんでした。 代わりに蒸し暑かったー！ ベランダの植物たちも、暑さと湿気を吸って、元気そうです♪ 写真中央の鉢は、セージというハーブです。 セージは古くから魔除け、浄化の作用があると信じられていて、...

こんにちは。久しぶりに良い天気に恵まれました！ 秋が近づくにつれて、網戸につぶつぶの卵が…。（画像自粛） これね、カメムシの卵らしいです。 ネットで調べてわかった瞬間、「ひー！！」と叫んで、 夫に全部とってもらいました(笑) 速攻で、カメムシ忌避剤を買いました！...

こんにちは。長雨がようやく落ち着いたとともに、セミの鳴き声が聞こえなくなり、夏の終わりを感じるようになりました。 今年の夏も、いろいろあったなぁ。 仕事もがんばったし、 海にもたくさん行って、 スイカも割って、 おいしいものもたくさん食べて。...

こんにちは！ みなさん、連休はいかがでしたでしょうか。 なかなか思い切り遠出できる雰囲気ではない日々が続いていますね。 私は夫と一緒に、近隣の人の少ない海に行ってきました。 きれいすぎてしんどみ…！もちろん泳ぐの巻。 あんなに泳いだのに、ご飯もおいしくて食べすぎ、...