こんにちは！
すっかり6月(笑)
暑くなってきましたが、体調いかがでしょうか？
私は、冬に比べると心身ともに元気です！（寒いのキライ）
さて、早速なんですが、6月18日10：00～に行われる
北九州若者サポートステーションの家族セミナーのご案内です。
テーマは、「ネガティブな感情と向き合う」。
まだ原稿書いていませんが(笑)、
「自分を責めなくてもいい」「不安に思わなくていい」
と言われるしわかっているけど、一人になると感じちゃうんだよ！！
というのが、ネガティブな感情だと思います。
なら、向き合い方を知ろう。
自分の中からわいてきた不安、自責、怒り、後悔、
それにひたすらさいなまれて身もだえするのではなく、
それらの感情の扱い方を知ろう。
発達に偏りがあったって、健常だったって、同じ人間。
深め方、向き合い方、扱い方は一緒一緒。
だから、安心して自分の感情を感じるために、ぜひおいでくださいね。
詳しくは、北九州若者サポートステーションにお問い合わせください。
お待ちしております！
【前回のセミナーの様子】
こんな風にテレテレしながらしゃべっちゃう
写真はスクリーン使っているから暗いけど、実際は明るい雰囲気ですよ！